INSOMNIO - CAUSAS METAFÍSICAS
El insomnio es una ausencia anormal de sueño. El sueño se altera tanto en calidad como en cantidad.
La incapacidad de dormir corresponde a un profundo miedo a abandonarse y soltarse. Vivo inseguridad y quiero tener el control sobre todo lo que sucede en mi vida. Sin embargo, cuando duermo, mis “facultades mentales” duermen también y soy más vulnerable, porque mis sentidos son más alertas y abiertos a lo desconocido. Por esto, guardando mi mental ocupado con todo tipo de ideas, todo tipo de situaciones incluso ficticias e inventadas por mí, impido que me gane el sueño. Mi vida está coloreada con la tensión, la ansiedad, la culpabilidad, realidades inecistentes... Esto puede resultar de un sentimiento de que mi ego o mi supervivencia ya han sido amenazados en cierto modo, lo cual es comprensible si se ecperimentado estados o situaciones traumáticad.Hay probabilidades de que sienta una nerviosidad extrema y que tenga dificultad en colocarme y tomar decisiones. Es también como si muriese cada vez que me duermo y esto despierta temores a lo desconocido de la noche en particular. El insomnio puede estar fuertemente relacionado con la culpabilidad consciente o inconsciente. Por un motivo u otro, puedo tener la sensación que “no me merezco descansar”. Quizás porque me siento culpable de no tener éxito en la vida, no hacer todo lo necesario para mi y para la gente que quiero... También puedo haberme programado pensando que “dormir es una pérdida de tiempo”.
La glándula del timo está estrechamente vinculada al sueño y, a la vez con la energía del corazón.
El insomnio puede estar vinculado a mi aptitud a amarme, a darconfianza al amor y a la vida.
EL insomnio suele ser el resultado de estados depresivos, de hipertensión o ansiedad. Todo esto afecta al sistema nervioso, que, a su vez, influye en el sistema glandular. Otra de las causas es el hipertiroidismo.
Miedo, culpa, pensamientos negativos. Desconfianza en el proceso y fluir de la vida. Angustia, miedo de la vida, falta de confianza en el proceso de la vida. Resistencias, falta de fluidez. Pensamientos negativos. Apatía, negativa y resistencia a sentir, porque no agrada lo que se ve y se siente. Miedo.
Frecuentemente relacionado con el hecho de quedarme ―enganchado‖ a una forma de culpabilidad.
Necesidad de velar un muerto (Real o simbólico)
"El muerto no ha podido ser velado"
Tratamiento:
Aprendo a relajarme y a soltar el control para dejar que el sueño recupere su lugar en mi vida.
Nuevo modelo mental: Con amor dejo atrás el día y me sumerjo en un sueño tranquilo, en la seguridad de que el mañana cuidará de sí mismo.
Uno de los ejercicios más saludables consiste en recostarse en la cama massjeando con presión el entrecejo con el pulgar durante un minuto, tratando de relajarse.
CROMOTERAPIA: Color curativo: AZUL.
Tratamiento: Las principales glándulas a masajear con energía son la tiroides y la pituitaria. Masajearemos también las suprarrenales, el timo y el sistema nervioso, antes de pasar al resto de los órganos y las glándulas.
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